三招教家长陪伴怕黑，胆小、又怕妖怪的孩子
有时孩子在某个情境下，会突然变得很胆小， 不管大人怎么说，都挥不掉害怕的感觉， 原因出在他们无法分辨虚实，而容易自己吓自己。
阿朱朱
康康跟着大家一起去海边，当其他人要进去黑漆漆的海蚀洞时，康康却非常胆怯，不敢进去，不停想着会不会有恐怖的东西出现，觉得好可怕。 走进洞里，康康被上方落下的水滴滴到，让他以为是妖怪的口水，真的是吓坏了。
鼓起勇气，需要更多正向的经验，而不是靠旁人讲道理就能达成。 「联想」是一件好事情，可以帮助我们更容易记得事情，但也有缺点，如果过度联想，可能会让我们自己吓自己。 特别对于五岁以前的孩子来说，无法清楚分辨虚拟与现实，很容易将故事里的情节，融入现实的生活中。
别对恐惧中的孩子说理
孩子明明之前都好好的，一点问题也没有，却突然变得很胆小，而不愿意继续动作，可能只是因为当下的情境，让他联想到「曾经」听过的某个故事情节，导致自己被吓到，而突然「卡住」不敢动，经常让爸爸、妈妈摸不着头绪。 此时，请千万不要觉得孩子是在闹脾气、不给面子，而把孩子拉到一旁讲道理，这只会让孩子觉得委屈，而更难鼓起勇气。 想象一下，当你被人指责时，会觉得自己变得更强大？ 还是更渺小呢？
正因如此，爸爸、妈妈需要付出许多耐心，才能陪孩子抵抗担忧，学会鼓起勇气。 练习需要有方法，让我们用三个方式来引导孩子：
1、给予好示范
给予好示范，最好的示范者不是爸爸、妈妈，而是孩子熟悉的朋友，毕竟大家年纪差不多，能力也没有太大的落差，看到别人「进去」海蚀洞后没事，自然就会卸下心防，愿意尝试。 如果示范者是爸爸、妈妈，孩子心里想的大概是：「你说不可怕，那是因为你是大人，我可还没有长大。」 因此，即便你很有耐心示范给孩子看，真的不如让他看到其他伙伴或小弟弟、小妹妹可以成功挑战，更能让他鼓起勇气。 如果一时没有适当的伙伴，可以考虑下次再练习。
2 、不要吓孩子
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要鼓励孩子勇敢时，请不要吓孩子，包含跟孩子开玩笑。 也许你觉得是在缓和情绪，但不适当的玩笑，更像是突然的惊吓，容易让孩子手足无措，而更加紧张。 勇气与安全是好朋友，正因为有爸爸、妈妈给予的安全感，才能让孩子鼓起勇气。 这时不论是拒绝牵手或是数落孩子，都只会让孩子更胆怯，又如何能鼓起勇气呢？ 好好握紧孩子的手，承诺不会放开，加快脚步通过让他担忧的事物，反而比一直提醒来得更有效。
3、不怕黑漆漆
找出让孩子害怕的真正原因，而不要只逼着孩子练习。 「怕黑」除了因为怕妖怪以外，还有另一个可能性是「平衡感」不好。 平衡感和两种感觉系统有密切关系：视觉与前庭觉，正因为有前庭觉的存在，即便我们闭着眼睛，也可以在黑暗中保持平衡; 相反的，如果前庭平衡能力不佳，只要一关灯就会感到恐慌，甚至担心自己会跌倒，自然就会怕黑。 其实，要练习前庭平衡很简单，只要练习倒退走直线、遮眼睛走路的小游戏就可以。
勇气是累积的，因为有好的经验，才能在下一次鼓起勇气。 爸爸、妈妈需要做的不是给予刺激，而是藉由妥善安排让孩子获得成功，才能让孩子庆幸自己勇敢跨出那一步！
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