青少年离开手机的焦虑能分离吗？！CTB 报名开启＆规则变更！
据中国青少年网络协会《第三次中国青少年网瘾数据报告》显示，目前我国网瘾青少年约占青少年网民的13.2%，其中12-17岁的青少年网民中网瘾比例高达17.1%；中学学生网瘾比例高达23.2%。
网瘾问题已日益严峻，孩子手机成瘾后，引发的注意力分散、学习成绩下降、心理焦虑、认知变化等问题成为家长和社会关注的焦点。
在有了可以帮助减少手机使用的软件，很多家长因此而欢欣鼓舞。 但是有研究发现，简单地减少手机的使用并不能充分解决青少年容易罹患焦虑和抑郁的困境，因为真正的问题远比“花多少时间在手机上”更大更复杂。
青少年焦虑的原因 现在青少年遭受如此之多的情绪剧变真正的原因是他们的生活充满了恐惧和不确定性。 青少年在他们的周围以及在他们未来的成人生活中看到的是：恐怖主义，街头暴力，学校枪击，对成绩和名校的过度竞争，大学学费的高额债务，以及就业机会不足，找不到高收入的工作等等不一而足。
如何化解青少年焦虑 如果只是关注如何减少手机的使用，家长可能会错过孩子试图交流的真正信息。你的孩子需要你去倾听他们沉迷手机的行为背后真正的原因。 他们需要你退后一步看到更大的图景，看到让他们感到恐惧的世界，以及他们对手机的沉迷很大程度上是他们穴居起来以逃避恐惧的一种方式。 如果焦点一直在减少手机的使用上，而深层的问题没有解决，那不仅仅是非常难以让他们离开手机，而且这甚至会让他们的空虚感和无助感加剧恶化。
关系是最重要的！和青少年建立联结首先需要承认他们的感受。
即使你的孩子已经进入青春期，他还是想要与你保持一段良好的关系。尽管在你看来，正值青春期的孩子在远离你，好像甚至不想和你相处，但事实是你和他们的关系有着惊人的价值，那是孩子人生暴风雨中的安全港湾。
和我们一起来研究 青少年学生的手机分离焦虑 CTB挑战心理学课题组队进行中 2022-23 CTB竞赛项目征集正式启动啦！ China Thinks Big（简称CTB）是以学术研究和社会实践推动社会创新的国际级别高中生挑战大赛，致力于帮助高中生立大志、做小事，提升大学接轨程度（college-readiness)，并服务于大学的人才培养和选拔。 CTB源自哈佛大学传统的研究课题展示项目“Harvard Thinks Big”，是世界范围极具影响力的华人青少年跨学科挑战项目，对优秀美高、美本的申请非常有帮助。 该竞赛着眼身边生活，从与大学接轨的不同领域知识出发，通过快速学习，对感兴趣的社会问题进行严谨的学术研究，并基于研究的成果展开有效的实践行动，为社会做出真正贡献。 参与证明 完成投稿并成功入围参与全国论坛的小队，将获得CTB论坛组委会出具的参与证明。 参与CTB Standard Program 或 CTB Guided Program的小队，在完成并提交论文/报告终稿之后，将获得完成证明。 CTB全国论坛、CTB全球论坛的参与小队，均将额外获得相应证书，以鼓励小队同学做出的学术探索和成就。 入选CTB电子图书馆及论文集 通过专家学者审核和评定的论文成果可收录至CTB电子图书馆及CTB论文集，作为你的第一份学术出版物，成为简历上浓墨重彩的一笔，用于未来向大学证明自己的学术研究和协作能力。 
CTB电子图书馆 （CTB Digital Library）
向CTB论坛学术委员会提交你的论文或报告后，通过学术委员会的学术规范评定和审核，符合CTB全国论坛的入选要求，即可收录进本年度的CTB电子图书馆，电子图书馆体现了本年度所有CTB参与者的学术发现和研究实践成果。 电子图书馆中论文目录和摘要权限向全体注册用户开放，读者对某篇论文或报告感兴趣，可直接联系作者，下载论文全文或进一步进行学术交流探讨。 CTB论文集 参与CTB全国论坛和全球论坛的学术成果展示交流，获得现场学者专家及同行评议，学术价值及展示表现突出的论文或报告将入选论文集。 在此基础之上，CTB论坛学术委会员联合北大、哈佛等教授学者，将与原作者沟通，进行进一步的编辑修改，使之符合专业学术论文集出版要求。 英文版CTB论文集将以纸质版的形式，一年印刷出版一册。 与国内外专家学者交流研讨 在CTB全国论坛和全球论坛，你将作为青年一代的小学者代表，和你所研究领域的国内外大学教授学者、相关行业专家、一线资深从业者进行平等的交流和探讨，了解你所研究的话题在学术领域的前沿发展、在行业内的应用现状等，获得更深入的见解、未来研究机会和潜在学术资源。 与同辈学生切磋共进 在CTB全国论坛和全球论坛，你将遇到数百位和你一样，经过长期学术研究实践，带着自己独创成果来此的全球各地同龄人。 你将聆听他们的论文演讲展示，提出自己的问题，或是在彼此的学术成果展台，更近距离更自由地讨论切磋，相互激发学术灵感，结下持久的友谊。 除此之外，现场还将举办全国CTB社团嘉年华，全国社长和社员齐聚一堂交流共创。 来自世界名校的学术加速器
除了是学术观点输出和交流碰撞的平台，CTB全国论坛和全球论坛还向与会者提供高强度学术能力“输入”的机会，由哈佛大学学者原创的学术加速器(Workshop)涵盖大学期间的各个重要学术能力点，包含《信息素养：你真的会使用搜索引擎吗？》、《数据分析：练就火眼金晶》、《设计思维：人人都能成为产品经理》、《学术写作：如何用好的写作表达好的思考》、《伴随一生的说服技巧》等。
CTB 2022-2023赛制今年有了全新的变化，接受两种类型的课题项目：学术研究类（Research Project）、和创新行动类（Innovation Project）。 投稿者只能选择这两类中的一类，不能同时投稿两个类别。 年龄要求 所有9-12年级的学生都可以报名参加CTB，没有国籍和年龄要求。在论文投稿提交时，请提供真实身份证明。 所有未成年参与者在参加现场全国论坛或全球论坛展示之前，都必须得到家长或法定监护人的签字同意，才能参加现场展示。 组队要求 CTB 2022-2023论坛的人数要求为1-10人，参与者可以个人参与，提交论文投稿，也可以小队形式参加，拥有不同技能点的同学们一起齐心协力，合作完成团队研究和实践。 语言要求 CTB论坛不是一个语言挑战，也不是一个演讲活动。我们寻找的是你所使用的语言背后的学术和创新思想。因此，CTB国内论坛论文投稿，允许使用中文。 如果你希望被CTB全球论坛（决赛）入选，才需要提交英文版论文。 教练要求 CTB要求所有参与者必须配有一名对应的教练帮助辅导项目。建议在确定选题后，开始寻找校内校外社会资源上合适的教练，帮助监督项目的开展，提供必要的学术指导，登记的教练必须是成年人，一般人选可以是学校老师，校外辅导老师，和你的研究领域相关的专业人士等等。 教练的身份、职业、年龄和资历等个人信息不会对你的论文是否入选论坛产生任何影响，建议参与者寻找对自己的研究选题真正有学识和经验的人。 参赛小队需要在2023年2月13日前提交中英文论文，参与全国论坛且之前提交的是中文论文的小队才需要在此时间前补充提交英文论文。
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