父母的言语暴力,就算是「为了孩子好」也会对孩子造成伤害
若是真的为他好,就好好说话!
「爱人」的直觉表现很简单,让他快乐、看他开心;但教养小孩最难地方就是必须兼顾到「规矩」,虽然他的调皮捣蛋、任性可能会让他很开心,但若影响到他人,就还是必须有个限制。
不过有些父母为求方便、效率,就会用高压的方式硬生生扭转孩子的观念或行为(尤其是亚洲人),但有时候太过高压的教养方式却会为孩子带来伤害,其中有一种隐形、却影响深远的伤害就是言语暴力:酸言酸语、侮辱、贬低、讽刺、情绪勒索……。
相信有不少人都曾听爸妈讲过这样的话:「考这么差你怎么不去死?」、「你的行为让我很丢脸」、「我真希望我没把你生下来」,甚至是不断地贬低孩子,但又自以为是在鼓励他进步:「你以为你这样就很厉害了吗?」、「你还有很大的进步空间」、「得第一又有什么用,你能每次都得第一吗?」
虽然这些言语精神暴力不会在孩子身上制造肉眼可见的伤口,但会给孩子带来比肉体更严重、深远的创伤。
用「我是为你好」包装语言暴力
就像是用漂亮糖衣包裹的毒药,就算理由再怎么正当、出发点有多好,语言暴力还是会给人带来伤害。
话一说出口,不管孩子事后到底有没有满足父母期待、或是事后父母给了多少奖励,他对自我的认知就是来自父母的评论:「我永远都不够好」、「我是垃圾、人渣」、「我不应该出生在这世界上」、「只要我不够好就没人爱我」。
如果人的一生,他的自我认同、价值感来源都是以他人评论为基础,这样不是很没安全感吗?因为他不知道自己存在的意义,只知道自己必须不断地讨好他人而活。
你对孩子的怒气,是「迁怒」吗?
当人在疲劳、压力大的环境下,常会有不耐烦、焦躁,或是丧失判断力的时候,而孩子就常常是压垮你理智的最后一根稻草。但有时候他们做的事情真的没那么罪大恶极,或是同一个行为发生在假日,你根本不会发这么大的火,但就是因为平日白天累积的压力,让你迁怒于孩子。
虽然很难,但小编仍希望所有父母能尽量做到「公私分明」,公司的压力、怒气,在回家后就抛诸脑后吧~或是能够清楚地认知到现在的心理状态:你很累,但是是因为工作的事情让你疲惫;你现在心情很差,是因为老板、客户惹你不开心,跟小孩无关啊!
如果真的心情很差,其实可以在孩子面前放下在外头上班时的盔甲,诚实的跟孩子说你今天好累,甚至跟孩子撒娇、讨抱抱也行。爸爸妈妈不是超人,我们是凡人,会累、会疲惫,有时候也可以试着让孩子照顾我们的心理,这会让孩子更贴心、更有同理心,也能学会照顾人。
如果真的爱他、为他好,就好好说话
小编能够理解,在气急的时候可能真的会后悔:「干嘛生个小猴子惹自己生气」,或是在生气的当下你根本无法感觉到对孩子的「爱」。但亲子之间的感情是长久的,绝对会比你生气的感觉还要来的长久,所以就算你当下很气,也千万不要让当下的愤怒影响到亲子感情。
如果真的是「为了他好」,就坦诚地把你的想法好好的跟孩子说,越是直白孩子也越能够理解:「我希望你好好念书,是因为你未来的人生可以有更多的选择」、「我希望你不要玩插座是因为插座很危险」、「你不要在公共场合大吵大闹,是因为会打扰到别人」。
或许伴随而来的会是更多的为什么、你要花更多的精力去解释,但这样的教育方式才是让他从「自己」出发,而不是单纯为了满足他人期待而已;在未来也不容易有「脱缰的野马」、「阳奉阴违」、「没人盯所以脱序」的行为发生。
「好好说话」需要练习
小编也见过很多父母在怒气爆发完后,其实是充满懊恼、后悔的,因为我们知道无论我们对孩子多严厉,孩子还是一心一意地爱着爸爸妈妈啊......
其实有了这第一层认知,就是跨出了一大步啦~因为「好好说话」其实也是需要练习的。有了「可能会伤害人」的认知后,接下来就是跟孩子好好解释你刚刚暴怒的原因并弥补亲子关系,但在解释暴怒原因的时候,不要再次重复一次孩子的错误,这样好像又再怪罪孩子不乖一样......
「妈妈刚刚说的话让你很难过的对不对?对不起,妈妈不应该这样批评你的。
妈妈今天好累、白天的时候脾气有一点糟,看到你刚刚的行为所以我所有的怒气就通通爆发出来了。虽然我不喜欢你刚刚的行为,但妈妈还是会永远爱你!你还是有很多优点:(举例)」
下次再被孩子惹怒时,先深呼吸、厘清自己的此时此刻的感受,在谨慎挑选用词跟孩子解释为什么不行那样做、该如何做正确的事。
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