孩子哭闹时,跟他讲道理就错了!讲这3句话就够
孩子在欢、在哭闹时,讲什么都听不进去,其实这时候跟他讲道理是错的!要讲就讲这三句话,有效安抚哭闹的孩子,一起来看!
1、跟孩子讲「我知道你的感觉」
孩子情绪失控、哭闹的当下,其实是很害怕自己的感觉没人懂。所以父母可以说「我知道你不舒服」、「我知道你很生气」,当孩子觉得被同理了,他的哭闹就会慢慢的停下来。所以面对孩子的失控情绪,不要讲道理,要先同理。
2、跟孩子讲「冷静的方法」
当孩子在哭闹时,爸妈要引导他冷静的方法。例如,跟他说「你现在可以先去喝水」、「你现在可以去做喜欢的事」,让孩子冷静下来,就是在帮助被爆炸的杏仁核占据的大脑「重新开机」,这样接下来要教的,才能听进去。所以不要讲道理,要讲冷静的方法。
3、跟孩子讲「安心话语」
当孩子情绪失控的时候,他其实很担心事情无法处理,所以父母可以给孩子一些安心与具体的目标,例如「等你比较小声了以后,我们就来想办法」、「等你没那么生气了,我们再来处理」,而且要告诉孩子「我一定会等你!」,这不只是安抚,也是在教孩子觉察情绪、自我控制情绪。所以在孩子情绪在高点时,不要讲道理,要讲安心话语。
其实孩子都懂道理,也知道不能无理取闹,但是他们就是还没办法控制坏情绪
孩子在哭闹时,父母的三句话很重要,你学到了吗?
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