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孩子想要什么不能等? 3句话锻炼延迟满足

很多孩子的个性很急、没耐心、不能等,有时候看到什么就想要,或是要爸妈马上过来,这是因为孩子的大脑神经系统里的「抑制冲动系统」还没有成熟导致,有3种引导话术,可以帮助孩子发展自我控制力。

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第一种引导话术,具体告诉孩子要等多久

当一个孩子没耐心不能等的时候,父母可以具体告诉他,「再等30秒就好」或是「你唸完一本书以后我就去找你」,前期是给孩子具体又容易达成的目标,先建立他成就感,引起愿意配合的动机。

第二种引导话术,赞美孩子的耐心

父母要把愿意等待这件事情拿出来大大的奖励「哇! 你可以等1分钟耶,这真是太不简单了!」 、「你这次等待比上次还要久,真是太有耐心了」、「你比上次还进步,我们可以好好来讨论要什么了!」 ,用赞美的说法方式,让孩子延迟欲望,并了解耐心的重要。

第三种引导话素,告诉孩子等待的好处

例如告诉孩子「经过等待而得到的,通常是更好的,是更需要的,不然你看之前想买就买的小玩具,现在是不是都没在玩呢?」 大一点的孩子我们也可以教育他们「存多一点点数或零用钱再来决定,选择可以更多,这样是不更好呢?」 其实,孩子会觉得等待是一种损失,大人反而要教育他们「等待是有好处的」! 父母温和而坚定的引导,是孩子自我控制力最好的示范。


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