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孩子动手打人家长不要只会说「不可以」!父母必学EKFC教育法

这几天有许多爸妈不约而同地问孩子会打人的问题!说他们一生气就会对家人动手,打兄弟姐妹、打父母,而有些是在学校有同学侵犯到他,他就会出手,有些甚至会咬人,让爸妈都很担心也很困扰!

询问这些爸妈都怎么引导的?有的会很凶的告诫他「不可以打人」、有的会处罚他、有的会打他然后问他被打是不是会很痛?听完发现很多教法都是错的!甚至还可能造成孩子反覆出现打人的行为,一起来学习该如何引导才正确~

孩子动手打人常见10状况

1、被挑衅就会忍不住打人
2、得不到就很容易动手抢、用打的
3、生气就会打人或咬人
4、父母禁止他时,就会出手打爸妈
5、一被侵犯时就会出手反击
6、有时候太过兴奋而打人
7、在家打兄弟姊妹,在外面不敢
8、去上学后,开始出现打人的动作
9、跟他说不可以打人,下次还是一样
10、反射性动手,不知不觉就拍人推人

孩子动手打人原因、引导方法一次看

1.5~3岁

打人原因:得不到而动手打人(咬人)
处理方式:直接教他怎么做、简化沟通

这是小孩最容易出现动手打人行为的年纪,他们习惯选择用「非口语」的方式表达,比较快,例如打人、咬人、踢人,一般来说,小小孩打人的行为,会随着语言沟通能力的发展,逐渐停止,不过仍有些孩子可能会一直持续到小学阶段。所以,这个年纪孩子出现打人行为,大人可以直接跟孩子说该怎么做,简化沟通的过程。

3~5岁

打人原因:冲动、表达不好而动手打人
处理方式:训练等待能力、引导他慢慢说

这个年纪孩子语言能力还未成熟,很容易因情绪、无法完整表达而产生动手的行为,有点像是「抒发情绪」的感觉,在动手的当下脑袋是有点断线的,其实他们都知道不可以打人,但问为什么动手,总是会回答「不知道」。大人要告诉孩子有情绪是正常的,可以生气,但不能打人!引导孩子慢慢表达出情绪和感受,并引导冲动控制训练等待能力。

5~7岁

打人原因:「不会解决问题」而动手打人
处理方式:从情境中、游戏中去学习

这个年纪的孩子通常已经不太会打人,打人多半发生在起「冲突」的时候,例如争夺某个玩具,孩子可能就会选择用动手来解决问题,因为他们在当下,通常没想那么多,只想要快速解决而冲动行事。因此这个年纪孩子,容易出现打人行为时,大人可以透过日常的生活情境、游戏中去训练,尽量用引导的方式,不要直接告诉答案,这样孩子不会记住。

7~9岁

打人原因:「耐挫力差」而动手打人
处理方式:练耐心、教他情绪表达

这年纪以上会选择动手,多半是有思考过的了,觉得对方惹怒他的,觉得对方是有故意的,觉得对方欺负到他了,感受到挫折,就会选择动手,因此,教导重点在告诉孩子「有情绪就容易有不好的事发生」,要先耐住性子,及时察觉自己的情绪,善用情绪温度计,平时就要引导孩子思考让自己冷静的方法,当觉得自己的情绪在温度计的3分以上,要赶快去做能让自己冷静的事。冷静下来后,再来思考可以怎么处理人际问题,完整思考每个方案可能会带来什么样的结果,哪一种结果才是最好的呢?

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EKFC教养4步骤
减少孩子生气就动手

Expression:帮孩子把挫折的感觉表达出来

一个孩子会动手,最大的原因是没有办法消化怒气、挫折,而爸爸妈妈是孩子最亲的人,孩子就会发泄在亲密的人身上,这时候我们要协助他们将感觉表达出来,可以善用「我讯息」倾听法,当孩子生气时,其实是很不喜欢被他人指责,像是以「你」开头的批评(ex: 你怎么又打人),父母可以这样说「我知道你很生气」「我知道你很难过才会出手」,如果跟孩子沟通时是使用「我」的方式,孩子会更愿意张开他的耳朵,也会更快的冷静下来

Kindness:温和的协助孩子冷静下来

爸妈要保持温和冷静的态度,帮助孩子冷静下来,千万别急着教训就说「你怎么可以打人」,其实孩子会有攻击的行为,是因恐惧而衍生出来的求生行为,这个时候他们是很难冷静下来,如果这时身边有更焦虑的爸妈,就可能导致该教的没教到,反而让孩子学到了大人的情绪化的结果。

Firm:坚定的告诉他,动手打人会让人受伤

大人要用坚定的态度明确地告诉孩子什么是可以的,什么是不可以的,当孩子脾气上来时只收到禁止的指令会更刺激孩子的情绪!而听到「可以」会发现孩子会更冷静、更愿意听,这时在告诉他不可以的界线是什么,像是动手打人会让别人受伤,是不可以的。孩子的情绪是需要宣泄的,压抑只会造成下次更大的情绪爆炸,当孩子无法用语言表达情绪时,可以引导用行动来表达自己需要帮助,教正确情绪表达方法,像是「揉纸、用力涂鸦」让大人知道你需要帮忙。

Control:直接教他怎么做,怎么控制

明明教过孩子不可以乱打人,但还是会出现同样的行为,这是因为「缺乏练习」,情绪管理是需要透过日常练习,大脑的回路才会产生改变,大人可以直接教他该怎么做,像是先深呼吸一口气冷静一下,再想一想这个情况该如何反应才适当呢?这些可以透过日常生活常见的情境、桌游带孩子反复练习正确的回应方式。

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