当孩子拿成绩单回家时，先不要只看到孩子的弱科就急着要他去补习！
考试到了，常常都会改到这样的学生日记：
「下个星期就要考试了，希望题目不要太难。」
「希望这次的题目可以出简单一点，不然我会考不好。」
通常在检讨考卷的时候，遇到比较刁钻的题目，都会听到学生说：「好想打这个出题老师，干嘛出那么难的题目。」
学生的捶胸顿足，我们都可以理解，但让人困惑的是，为什么考试到了，这群孩子所希望的，都是「题目不要太难」，而不是「所以我要更认真准备」？
不同归因，结果大不同
美国心理学家伯纳德．韦纳(B.Weiner)认为，人们对行为成败原因分为两方面：一方面是制握信念，分为内在的和外在的两种。内在归因包括能力和努力，外在归因包括工作难度和运气。
另一方面是稳定性。分为稳定和不稳定两种；稳定的归因包含能力和工作难度，不稳定的归因包含努力和运气
归因的三维度模式
心理学家发现人们在解释自己的行为时，特别是失败时，通常会归咎为外在归因，像是题目太难。可是在解释别人的行为时，反而倾向内在归因。
而对于成功和失败的归因，将会对日后的行为产生重大影响。
通常对自己有自信的孩子，会把成功归因于自己的努力，所以失败了，他们会想办法提升自己的努力，认为自己可以克服挑战。
相反的，对自己不够有自信的孩子，认为自己的能力不足，所以只能祈求外在环境的因素，像是考题不要太难，或是自己的猜题运变好。也不会认为成功和努力间有什么绝对性的关联。
蜀鄙二僧，表现焦点差异
听说过「蜀鄙二僧」的故事吗？
在四川边境有两个和尚，其中一个贫穷，一个富裕。穷和尚对有钱的和尚说：「我想要到南海去，你看怎么样？」
富和尚说：「您凭借着什么去呢？」穷和尚说：「我只需要一个盛水的水瓶一个盛饭的饭碗就足够了。」
富和尚说：「我几年来想要雇船沿着长江下游而（去南海），都没有成功。你凭借着什么去！」，到了第三年，穷和尚从南海回来了，把到过南海的这件事告诉富和尚。富和尚的脸上露出了惭愧的神情。
这一课把焦点放在穷和尚的努力不懈，但在另一个层面，反而是穷、富和尚两人的「焦点着重不同」。
当你把焦点放在哪里的时候，你就会如何的去看待与处理问题。当你放在困难和自己无法掌握的部分，就会像富僧一般，看到种种的阻碍。所以事情没有成功，都是因为有很多限制自己的部分。
改变身份认同，情况大不同
《原子习惯》中所提到的「当你改变了身份认同，你自然会成为你想要的理想模样，也能因此改变习惯。」
当孩子拿回成绩单时，其实是个非常好和他们沟通并了解想法的时候。许多爸妈在看到成绩单的时候，可能只先看到孩子哪一科比较弱，就会想着那可能要先找补习班，多做题目等实际上的帮助，却没有想过孩子是如何看待这件事的？
所以此时，不如听听看孩子的说法，看他认为自己成功和不足的部分为何？若孩子时常将不够理想的部分，归因于能力太低、考试太难，就会降低自身的努力性。
当你能够把焦点放在自己「可以控制」的因素时，就会着眼于「想达成的目标」，进而想办法前进，这样爸妈给予的协助，才能真正帮助到孩子，而非是另一种压力了。
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