不要逃避低潮，妈妈也可以拥有负能量．母爱不需内建，因为每个人都会是最适合孩子的妈妈！
大家总说「生下孩子后，自然就会当妈妈」，因为想满足孩子的各项需求，就会驱使自己变成一位母亲，但生下后才发现并不是如此，听到孩子的哭声，顿时间让我手足无措……
曾经这样认为．我不是一个好妈妈
心理师妈妈的窝聚×许妮婷心理师印象十分深刻，3年前她刚生完第二胎，如同大家所知的，产后才是挑战的开始，当时大宝已经5岁，另一半因为工作忙碌无法待在身边，自己一个人在月子中心，扛起照顾双宝的责任，刚出生的二宝又是个高需求宝宝，时常哭着要她抱，黄疸指数又偏高，让她当时的心理跟生理状况都糟透了。月子中心的护理人员们都知道自己是位心理师，当时在填写产后忧郁量表时，高自我要求希望在人前维持专业形象，这时又必须在人前维持专业，这让许妮婷心理师第一次深深觉得「自己是不是没有资格当个好妈妈？」
当妈妈怎么这么难
早些年代的女性，大众对于她们的期望，就是在家相夫教子，把家务做好就好，但由于现代女性意识的抬头，会想追寻属于自己的价值跟职业，但因为传统的育儿责任还是存在，当妈妈后让压力变得更大，始终觉得自己做得还是不够好，认为当母亲需具备一股强大的力量，也就是俗称的「钢铁妈妈」。而除了母亲的角色之外，同时还必须达成别人的期望，像是成为一位好的主管、好的女儿等。
不需要内建能力．自然会成为适合孩子的妈妈
当那股「觉得自己不是好妈妈」的念头出现时，就会怀疑当妈妈需要内建哪些能力？许妮婷心理师表示，当了妈妈之后，真的会改变一个人原有的特质，尤其在产后的母爱荷尔蒙激素急速滋长，再加上每位女性都有着独一无二的家庭背景，进而就会教养出不同气质的小孩。
她补充，因为孩子拥有一颗纯真的心，大人不禁也会受其影响，而变得更加柔软，她拿自己举例来说，还没有小孩前，自身的个性直率，但有了孩子之后，很多人看到都说自己变得很温柔，「当妈妈这件事不需要内建什么能力，因为所有的妈妈都有资格成为一位适合自己孩子的母亲。」
面对低潮时，许妮婷心理师希望妈妈能将这句话放在心底：「当你蹲下来时，是在为你未来的路养精蓄锐；当你蹲下来时，是让自己的身心灵都获得照顾，之后能跳得更高更远。」建议各位妈妈不要逃避低潮，允许自己在某段时间是可以很难过、很沮丧、很负面的，因为这将成为未来能量的来源。
评论