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守护“心”田丨家长与孩子间的朋辈思想交流

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根据《西青区关于加强学生心理健康教育工作的通知》,家长要与孩子进行一次朋辈思想交流,站在平等立场上认真聆听孩子的想法和诉求,反思自己在家庭教育中的做法,改进家庭教育方法。在朋辈交流中我们应该注意哪些方面呢?


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01

不必勉强孩子坚强


曾经特别流行的一句话“成人的世界里没有容易二字,一边是生活的逼迫,一边是梦想的出发。”成人的世界尚且如此,更何况儿童的世界呢?尽管生活条件在不断地变好,但是父母的期望、学业上的困惑、同龄人的比较又何曾少过呢?成年人且不能坦然面对压力,更何况十来岁的儿童呢!
作为孩子情感上最为依赖的父母,我们不要勉强孩子坚强,而是在他脆弱时,给他温暖的怀抱,告诉他:父母永远会爱你,永远会陪着你。


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02

愤怒是可以表达的


很多家长在孩子表达愤怒情绪时,往往会指责孩子不懂礼貌、不懂事,甚至恐吓孩子。事实上,愤怒是人类最普遍的情绪之一,它的存在是一种内在的警报,告诉我们有些事情不太对劲。当我们压抑愤怒时,它被掩盖、否认和内化,可能导致不健康的情绪反应,让我们进行内在自我攻击,比如自卑、内疚、羞耻等。
当孩子表达愤怒时,我们可以选择保持冷静,让孩子发泄自己的不满,倾听孩子内心的需求。


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03

让孩子做自己


很多家长习惯把自己未实现的理想或未达成的目标强加在孩子身上,把孩子看成自己的附属物,在这样的家庭环境下成长的孩子更容易变得焦虑,内在不一定能够“真实”的包容自己,既会伤到自己,也会对人产生更强的防御力量。
我们要学会倾听孩子,把自己的需要和假设搁置在一边,承认孩子独特的品质,全然地尊重孩子。


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04

表达对孩子的爱


中国人表达爱的方式总是十分含蓄的,即使内心十分爱孩子,在表达时也会尽可能的委婉,甚至以相反的方式表达出来。孩子此时却十分需要父母发自内心的喜爱,否则就会不择手段谋取关注,比如闯祸、惹麻烦等。
因此在日常生活中,我们要表达自己对孩子的爱,可以是一个温暖的眼神、一个简单的拥抱或者一句鼓励的话,自然的爱的流露会让孩子变得更加积极和健康。


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05

传递成长性的信息


卡罗尔·德韦克在实验中发现,表扬学生“聪明”(固定性信息)时,学生会为了证明自己真的聪明而不愿意挑战困难的题;表扬学生“努力”(成长性信息)时,学生会更愿意挑战难度较大的题,遇到问题时会更努力集中精力去克服。
传递成长性的信息可以让学生理解:
(1)努力、勤奋是有价值的,这些甚至比天赋更重要;
(2)品格优势以及能力都是可以通过不断练习来提升的;
(3)遇到困难并不意味着灾难降临,他们是可以想办法克服困难,并且从中积累经验和教训的。


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真心、用心地与孩子交流,亲子关系会变得很融洽,家庭也将会更加和谐,希望每个家庭都收获自己的美好时光。


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END

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文章来源:西青区教育局


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